中海に臨む湊山公園と米子城址トリムコースの組み合わせラン。湊山公園の海岸線は１周約1kmでジョグやビルドアップにいい平坦コース。青い空と海の眺めもよく、夕方は中海がオレンジ色に染まる。米子城址トリムコースは、急坂を利用してのクロカン練習に最適。公園から続く山道と石段を上ると、山頂からは市街地と中海、大山を見晴らす大パノラマ！米子駅や官公庁、鳥取大など市の中心街に近く、オアシス的な場所だ。昼休みのトレーニングにも。