名湯・川棚温泉は、毛利家歴代藩主や俳人の種田山頭火が好んだ湯。JR川棚温泉駅をスタートし、温泉街を通って舟郡（ふなごおり）ダムまで坂道を上っていく。ダムの高台からは、響灘に浮かぶ厚島の絶景を満喫したい。ダム湖の青龍湖は1周1.6km。この平坦な周回コースで距離を調整し、川棚温泉駅まで下る。走り終えたら、もちろん名湯・川棚温泉へ。ここは瓦そば発祥の地。茹でた茶そばを瓦で焼き、めんつゆにつけて食べる川棚ならではの郷土料理をぜひ味わって。