久慈川とその上流の山田川沿いに整備されているサイクリングロードを走る。ほぼフラットで、10kmから20km超えまで折り返しの設定で自在に距離を踏める。黙々と走りこむ距離走のほか、直線部分ではペース走やインターバルトレーニングも！春には河川敷一面に菜の花が咲き、黄色い絨毯を敷いたような風景が見事。広々としたのどかな田園と川面、遠くの山の緑や紅葉を眺めているうちに、2～3時間はあっという間だ。