JR舞浜駅をスタートし、ディズニーランドとディズニーシ―の外周の整備された広い歩道をぐるっとまわって1周5.7km。海側を走れば、潮の香りと小刻みなアップダウンが刺激になる。ディズニーリゾートをめぐるモノレールや、アトラクションの建物、火山を見ながらいくと、ラスト1km地点に浦安市運動公園がある。この公園の正面入口には岡本太郎のモニュメント「躍動の門」がある。園内の芝生のこもれび広場でストレッチやクーリングダウンをしてもいい。