延岡市の大瀬川の河口付近にある妙田（みょうた）公園は、サッカー場やラグビー場などがあるスポーツ公園。この周辺には、妙田球場や、妙田緑地のほか、市の衛生センターや、演劇やコンサートなどが催される総合文化センターなどの施設も集まっているエリア。この周囲をぐるりとまわる1周2.8kmの周回コースは、車通りは少なく平坦で走りやすいうえ、妙田公園に隣接するかたちでスイミングプールや入浴施設のある「ヘルストピア延岡」があるのも嬉しい。