福沢諭吉が少年時代を過ごした中津市。その田園地帯をたどるコース。緑豊かでのどかな景色を眺めつつ、前半は上り、後半は下りと走りごたえもたっぷりで脚づくりに最適だ。走った後は、今や全国に名を知られたご当地グルメ「中津からあげ」を堪能したい。市内には多くの専門店が点在しており、味付けも違うので、食べ比べてお気に入りを見つけるのも楽しい。中津駅から15分ほどの場所には、福沢諭吉が暮らした旧居もある。