九重連山のすそ野に位置する飯田高原は1960年代からトップアスリートが訪れた練習地。最近ではロンドンオリンピック男子マラソン代表の中本健太郎選手も利用している。その飯田高原一帯を周回する5.8km。九重連山を眺め、緑のなかを走るコースは、高原ながらほぼ平坦で初心者でも走りやすい。近くの「ミルクランドファーム」では搾りたて牛乳たっぷりのアイスクリームが大人気。心地よい汗をかいたあとのご褒美に。