大川内山は、伊万里鍋島焼の藩窯があった山。鍋島染付、鍋島青磁などは鍋島藩が厳しく管理した門外不出の傑作。秘境の窯や陶工の家などが再現された「鍋島藩窯公園」もある。コースは田園風景を眺めながらひたすら上る。往路は山に近づくほど傾斜がきつくなり、追い込んだ練習をしたいときに最適。静かな焼き物の里の雰囲気を感じながら復路はゆっくりランもいい。「風鈴まつり」の時期には涼し気な音色にもいやされる。