日本百名山のひとつ、妙高山のふもとに広がる妙高高原。夏でも涼しい風が吹く爽やかな環境はトレーニングに最適で、地元ランナーのほか大学や実業団チームも夏合宿を行う。コースはアップダウンが激しくかなりタフだが、雄大な自然の中、おいしい空気をたっぷり吸いこんで走れる。季節の草花が咲き、妙高山を背景に広大な草原が広がり、牛が放牧されるヨーロッパのような風景にも癒される。トレイル、クロカンコースもあり。