江戸時代の盛岡藩南部氏の居城、盛岡城は盛岡産の花崗岩を積み上げた石垣が見事で、東北三名城のひとつに数えられている。その跡地を整備してできた盛岡城跡公園（岩手公園）をスタート・ゴールに、中津川の広々とした河川敷を走り山賀橋で折り返す往復4kmのコース。北上山地が源の中津川は、川底が見えるほどの清流で、夏にはアユ、秋にはサケが産卵のために遡上する。岸辺に咲くカキツバタや忘れな草など四季折々の花も楽しめて、気持ちよく走ることができる。